Sunday, November 24, 2024
- Advertisement -spot_img

TAG

ব্যায়াম

পিঠ ও কোমরের ব্যথা থেকে মুক্ত হতে পারেন নিয়মিত ৫টি ব্যায়ামে

একটানা কয়েক ঘন্টা দাঁড়িয়ে কোনো কাজ করলে পরের দিন সকালে অনেকেরই বিছানা থেকে উঠতে কষ্ট হয়। কারণ, পিঠ ও কোমরে ব্যথা। এ নিয়ে ভারতীয়...

Latest news

- Advertisement -spot_img