ক্লান্তি, ক্র্যাম্প এবং খিটখিটে মেজাজ? আমরা বুঝতে পারি এটি আবার মাসের সেই সময়। পিরিয়ডের সময়টা অস্বস্তি এবং ব্যথা নিয়েই কাটে বেশিরভাগ নারীর। এসময়টা অনেকে...
ডায়াবেটিস একটি গুরুতর অসুখ। এই অসুখে আক্রান্ত রোগীকে প্রতিনিয়ত সচেতন থাকতে হয়। নইলে জাপটে ধরে ভয়াবহ কিছু শারীরিক সমস্যা। তালিকায় আছে কিডনি ডিজিজ, ডায়াবেটিস...
প্রকৃতির সান্নিধ্যে সময় কাটানো সব সময়ই গুরুত্বপূর্ণ। বর্তমান সময়ে শিশুরা আগের মতো পরিবেশে নেই। কয়েক শিশু একসঙ্গে হলেও সময় কাটায় ভিডিও গেম দেখে। এমনকী...
গরম কিংবা বৈরী পরিবেশে শিশুরা দ্রুতই হয়ে ওঠে ক্লান্ত ও পরিশ্রান্ত। তাই শিশুর যত্নে খাবারের প্রতি বিশেষ গুরুত্ব দিতে হবে বলে জানিয়েছেন শিশু বিশেষজ্ঞরা।
সুস্বাস্থ্য...
